人生が思い通りにならない人への処方箋
どうも! 一流凡人のオウです。
人生思い通りにならずに苦しみを抱えていませんか。
その苦しみの原因は人様々でしょう。
死ぬほど打ち込んだ部活で地区予選敗退
受験失敗
ブラック職場、パワハラ上司
恋愛、友人との関係
苦しみには2種類あります。
・良い苦しみ
努力することによって、事態を好転させることができることに対する苦しみ。
(苦しみをエネルギーに変換できる)
・悪い苦しみ
自分の力ではコントロールできないことに対する苦しみ。
受験を例に挙げると、
受験で40点しか取れなかったことに悩むのは良い苦しみです。
→努力すれば、からなず40点以上は取れます。
受験で不合格になったことに悩むのは悪い苦しみです。
→努力しても合格するとは限りません。
周りがあなたよりも努力すれば、あなたは不合格のままです。
周りが努力するかどうかはあなたにはコントロールできません。
恋愛の例に挙げると、
自分の容姿にコンプレックスを持つのは良い苦しみです。
→髪型、ファッション等、筋トレ、ダイエット
幾らでも素敵になる方法があります。
相手に気にかけてもらえないことを気にするのは悪い苦しみです。
→あなたがタイプかは、相手の価値観で決まります。
あなたは、どうしようもありません。
良い苦しみは力に変え、行動に結びつけましょう。
悪い苦しみは、忘れましょう。
忘れられない方は、このように想像してみてください。
「あなたの人生最後の日に、今と同じ悩みを抱えていると思いますか。」
答えが「いいえ」なら、人生のどこかでその悩みを捨てたということです。
どうせ捨てるなら、すぐに捨てましょう。
人間(凡人)の脳はそんなにハイスペックではありません。
「苦しみ」で頭がいっぱいにならないように気をつけましょう。